Vejamos o que esta frutinha linda e saborosa contém:
O morango é rico em vitamina C e, por isso, o consumo desta fruta evita a fragilidade dos ossos e a má formação dos dentes. Ele também dá resistência aos tecidos, age contra infecções, ajuda a cicatrizar ferimentos e evita hemorragias. Também possui, em menor quantidade, vitamina B5, conhecida como niacina. Ela tem a função de evitar problemas de pele, do aparelho digestivo e do sistema nervoso. É encontrado ferro, que faz parte da formação do sangue.
Julho e Novembro são as alturas ideais para se comprar esta fruta deliciosa! Pode comer cortado em 4 e polvilhado de açúcar numa tacinha, pode fazer uma saladinha bem boa com morangos e outros frutos (fica muito bom), um batido de morango que é maravilhoso, mousses, tortas, cheesecake, há receitas imensas com esta fruta! E como nos estamos a aproximar do Verão, dias de calor...enfim, sabe muito bem comer fruta fresca em qualquer altura. Eu sou amante de fruta em qualquer altura do ano :)
Cortei em 4 e adicionei açúcar branco, mas é melhor amarelo (fica mais docinho), mistura tudo e é só se deliciarem!
Podem dispor aqui as vossas receitas que levam morangos ;)
ResponderEliminarFicaria imensamente grata. Também depois ainda irei partilhar convosco algumas receitas que serão feitas e experimentadas por mim. Tal como esta dos morangos que fiz. São mesmo fotos minhas :)
Beijinhos **